Mildheid

Photo by Katarzyna Grabowska on Unsplash

Misschien moet ik het maar proberen, als vanouds.
Gewoon beginnen typen en zien waar ik uitkom. Of strand.

Ben vandaag in een nieuw boek begonnen met de titel ‘Kill it with kindness’, uit de pen van Shahroo Izadi. Over hoe je best aardig bent tegen jezelf en je zo je gewoontes (voor de verandering) voor eens en voor altijd kunt veranderen.

Weeral veranderen, hoor ik u zuchten…
Of is het gewoon de wind die deze hallucinatie hier kriebelt?

De laatste weken hebben zich diverse veranderingen voorgedaan in mijn leven. Die ook mijn gedrag met zich meetroonden.
Zo kook ik nu dagelijks een gezonde maaltijd bij elkaar, doe vaak de afwas meteen na het avondmaal – wat net zo fijn is de ochtend die erop volgt – en ben ik met een groentensap-kuur begonnen waar ik me behoorlijk fit bij voel.
Waarom ik dan toch een boek lees over duurzaam veranderen? Gewoon, omdat nu goed bezig zijn niet wil zeggen dat het blijft duren.
De enige constante is immers verandering.
En ik ben toe aan houvast.
Als ik die houvast – voor de verandering – eens in mezelf cultiveer, maakt het me misschien veerkrachtiger…

En toegegeven, de complimenten op mijn kookexperimenten stimuleren me ook op compagnonloze dagen verder te experimenteren in de keuken. Zien hoe hoog ik mijn kookpotten kan stapelen vooraleer ze met veel gekletter tegen de grond gaan bijvoorbeeld.
Ach, hoe flauw…

Ik schrijf nog wel veel, maar niet voor publicatie.
Meer nog, ik schrijf gemiddeld tien keer meer de laatste weken dan ik hier op mijn blog publiek maakte tot voor kort.
Stream of consciousness, mijn overlevingsstrategie in woelige tijden.

Mijn plekje hier?! Het lukte niet.
Maar stilaan komt er opnieuw wat ruimte.

Ik ga mild zijn. Misschien moet ik dat op mijn koelkast kleven. ‘Ik zal mild zijn voor mezelf’.
Als dat ertoe leidt dat ik vaker de koelkast consulteer voor een hapje mildheid, zal ik een andere drager zoeken om mezelf tot mildheid aan te manen. Maar ik ga voor de proefperiode.

En geen te lang bericht om mee te beginnen.
Zo, zoals dit nu.
Precies goed!

Hou het hoofd koel!

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.